Gene Simmons, a világhírű KISS rockzenekar ikonikus basszusgitárosa és énekese, nemrégiben egy exkluzív interjúban osztotta meg velünk, hogyan néz ki a mindennapi étrendje, és milyen szerepet játszanak benne az édességek. A 76 éves zenész őszintén beszélt arról, hogy bár egészséges ételek is megtalálhatók a hűtőjében, valójában az édességek jelentik számára az igazi örömforrást.
„Az édességek az egyik legnagyobb örömöm” – Gene Simmons őszinte vallomása
A Men’s Health magazin „Gym & Fridge” című sorozatában készült interjúban Gene Simmons megmutatta, milyen ételeket tart otthon, és elárulta, hogy a hűtőjében található saláták és egészséges alapanyagok valójában felesége, Shannon Tweed ízlését tükrözik. „Semmi, amit itt látsz – például a saláták – nem írja le az én ízlésemet” – mondta nevetve Simmons. „A feleségem teszi be ezeket, mert én inkább egy jó forró fudge sundae-t szeretnék, egy kellemes hátmasszázst, és azt, hogy hagyjanak békén.”
Édességimádóként élni: sütemények, sütik és csokoládék minden mennyiségben
Simmons elmondta, hogy nem igazán érdekli sem a tészta, sem a különleges francia ételek – számára az édességek jelentik az igazi élvezetet. „Imádom a tortát. A sütiket, a csokoládét, a tortát. Ez az egyik legnagyobb szórakozás számomra – mintha nadrágban lennék” – fogalmazott humorosan.
Turné közbeni étrend: hogyan kompenzálja a színpadi energiát
A zenész azt is megosztotta, hogy turnézás közben még inkább előtérbe kerül édesség iránti vágya. „Minden nap ehetnék sajttortát, mert 40 fontnyi páncélt viselek, hét hüvelykes platform cipőket – mindegyik sárkánycsizma körülbelül 8-10 fontot nyom –, szóval ez olyan, mintha egy lábat cipelnék magamon” – magyarázta Simmons.
„Nem kell semmit csinálnom azon kívül, hogy két óra alatt teljesen kimerülök. A színpadon elégetett kalóriák olyanok, mint egy kemény edzés” – tette hozzá. Ezért szerinte bármilyen ételt megehetne anélkül, hogy aggódna a súlya miatt.
Napi rutin: reggeli tojásfehérje és steak, délutáni szénhidrátok és esti édesség
Simmons részletesen beszélt napi étkezési szokásairól is: „Reggel nagy adag tojásfehérjét eszem, esetleg egy kis steaket, pirítóst és kávét. Aztán semmit egészen délután három-négy óráig – ilyenkor eszem egy kis tésztát szénhidrátként. Ezután megyek fel a színpadra.”
„A koncert után pedig jön a torta. Nem is feltétlenül kell megenni; inkább csak bekenem vele magam” – viccelődött Simmons.
Közelgő turné: Gene Simmons február 20-án lép fel L’Auberge Casino Resortban
A legendás zenész hamarosan újra útra kel: február 20-án fellép a Louisiana állambeli Lake Charles-ban található L’Auberge Casino Resortban. Az eseményre készülve Simmons továbbra is fenntartja ezt az egyedi étrendet és életmódot, amely lehetővé teszi számára, hogy energikus maradjon a színpadon.
Összegzés: Egy rocklegenda őszinte vallomása az étkezésről
Gene Simmons példája jól mutatja, hogy még a legnagyobb sztárok is emberiek maradnak: bár egészséges ételek is szerepelnek az étrendjükben, az igazi örömöt számukra gyakran az apró bűnök jelentik – jelen esetben a sütemények és csokoládék. Az interjúból kiderült továbbá, hogy a kemény színpadi munka miatt ezek az édességek nemcsak élvezetet jelentenek számára, hanem energiával is feltöltik őt.
Ha kíváncsi vagy további érdekességekre Gene Simmons életmódjáról vagy szeretnéd követni közelgő koncertjeit, érdemes figyelemmel kísérni híreit és fellépéseit!
Forrás: https://people.com/gene-simmons-love-cake-much-fun-can-have-pants-on-11845272